Categorie: De Wetenschap

Je bent doodmoe, gestrest en misschien wel burn-out maar je kunt niet slapen. Terwijl je wakker ligt kijk je voortdurend op de […]

Iedereen heeft wel eens stress. Daar is op zich helemaal niks mis mee. We hebben allemaal stress nodig om goed te kunnen […]

Het komt wel eens voor dat je na 2 jaar nog altijd niet hersteld bent van je burn-out. Als het herstel langer […]

Ben je nu burn-out, depressief of misschien allebei? Het is heel lastig om het verschil tussen burn-out en depressie vast te leggen. […]

Elk burn-out geval kost jouw organisatie gemiddeld €60.000 en ruim 17% van alle werknemers ervaart burn-out klachten. Naast het feit dat de […]

Wil jij gewoon blijven werken, leuke dingen blijven doen en je gelukkig voelen? Dan wil je zeker niet burn-out raken. Want doe […]

Wil jij mentaal sterker worden, beter presteren en je gelukkiger voelen? Dat kan allemaal als je goed voor je eigen mentale conditie […]

Je hebt lekker een paar dagen vrij en bent doodmoe. “Ik wil eigenlijk helemaal niks doen”, denk je bij jezelf. Maar als […]

Leef jij nog als een beest? We lijken het soms te zijn vergeten, maar de mens is eigenlijk gewoon een dier. Een […]

Je hebt misschien overal voorbij zien komen dat de World Health Organisation (WHO) burn-out eindelijk heeft erkend als officiële ziekte, maar dit […]